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[b]『水果系列』, M5 ]. l. _8 l0 e, Z
香蕉面膜
* `' z% F/ p% F) A. E制作:将香蕉去皮,然后捣烂成糊状即可.& q3 `4 a2 M* |8 r5 G% ?( _# A
- x. i8 b7 e1 ^8 I! J+ T提示:敷面,15-20分钟后洗去.
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长期坚持可使面部皮肤细嫩,清爽.特别适用于干性或敏感性皮肤.
2 s4 M1 S o$ a7 L" D0 \9 X! X3 C, N- o* Q( E& l: Y
苹果面膜% j$ O* @3 h a8 {, ~5 e2 k
制作:将苹果去皮,切块,然后捣烂成泥.如果皮肤为干性或过敏性,可加适量鲜牛奶或植物油;油性皮肤加些蛋清即可.6 J) N# ]' p- d$ i. U/ j
/ I5 I M0 i* N' f: n提示:敷面,15-20分钟后洗净.$ q$ O- |1 [$ M
! n$ C( N& Y1 B1 {5 y7 T& h隔天一次,一个疗程为20天.这种面膜可是皮肤细滑,滋润,白皙,还能消除黑斑.
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, ?; K5 w' l0 C0 \" q: n) F柠檬面膜+ Q: ]/ a+ f+ b Y6 x. d
制作:将一个鲜柠檬榨汁后,加一倍的水和牛奶,再加入三大匙面粉,调成糊状.# R) X1 {( a: E& I8 `
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提示:敷在脸上,15-20分钟后洗掉." ^, k+ ?3 g2 X# W! ]( H* E
) w0 j5 H! T* O: q每天一次,7天为一个疗程.此面膜具有收敛作用,可使皮肤清爽,润滑,细嫩,长期坚持能延缓皮肤衰老.
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草莓面膜$ N7 W4 T8 s2 u/ ]) Q& Y
制作:将草莓对半切开,然后把果汁搽在脸部和颈部(眼皮部位也可以轻轻擦拭).* k# m1 u! z0 m. s/ {+ m
4 t' j- O5 j: e$ U( s提示:15分钟后洗掉.
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' z. M" z) M4 {5 V) t, D9 H) M$ {这种面膜不仅能应邀皮肤,而且还能减轻皮肤色素沉着. Y- @! I1 p' ~3 O: Y& |5 K7 O
- T/ E( U; M% k! A& t+ i葡萄面膜
/ s. o1 g2 s$ D制作:将葡萄捣烂后直接涂于脸部.& m" o( U/ |" t/ D& r4 S$ o
" T2 D4 w m& G8 a/ u提示:15分钟后洗掉.
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这种面膜不仅能使皮肤柔软,光滑和细腻,还有洁肤作用7 _! O% j1 H$ `$ P4 u. m
$ ]) O4 o! q; ?5 ~/ R6 e3 Y『蔬菜系列』
5 Z G7 r# O& Q8 U" z" Y黄瓜面膜/ v7 O1 j- k) T+ a* d
制作:取新鲜黄瓜汁加入奶粉,蜂蜜适量,调匀.' b, J ?( E4 P. O/ p; R( ] ]" w1 T& n
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提示:15分钟后洗净.或将黄瓜洗净切薄片,直接贴于脸部.* v2 S: B+ t. @- y% r/ \
- F. Y% }+ Y. L% p这种面膜具有润肤,增白,除皱的作用.
7 P! P8 N: o$ i9 d2 g( M9 }1 |* ?2 Z1 G2 }! u5 @
蜂蜜番茄面膜: h; X' ^; k* z* e% n/ }
制作:先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状.
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( i9 \' j6 Q$ _# f7 R提示:涂面,15-20分钟后洗净.
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" q* c3 {/ A7 ?+ p$ a, n此面膜可使皮肤白嫩,柔软,长期使用还有祛斑除皱的功能4 i5 }* D9 _; l+ C
8 d3 Y- S' w9 O『牛奶系列』+ F% P) M, {( ~1 z2 t# f
牛奶中含有丰富的营养成分,有润肌肤,养心肺,止烦渴,解热毒之功效.
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2 H! X$ f6 H: y) F0 w e方法一. ?" z3 F" a6 {+ x7 e# L0 Z9 j$ m A
制作:酸牛奶,蜂蜜,柠檬汁各100毫升,加5粒维生素e调匀.3 J# ?, O9 |' M ~2 w/ f: b" M3 [
2 p ^5 ~) a* [, ~. Z. P提示:敷面,保留15分钟,然后应清水洗净.
' Z- w8 w K" u6 r2 s b
5 b8 J1 H: _& B+ E) [3 b) x/ i; B这种面膜可促进老化细胞脱落,新细胞再生,从而使皮肤亮泽.1 q5 D: L" Z8 W t V
0 M5 Q+ U) g( ` F. G. c方法二
* L7 l' x/ T5 ~制作:牛奶100毫升,草莓50克,捣烂如泥,调成糊状.) O5 D* K: r8 m7 G6 ~
- E" r+ L2 C6 i7 T) ?
提示:20分钟后洗去.0 g3 X6 ~* H; P6 C4 C7 |
+ ]% k5 e$ C9 E: L
此面膜可防止皮肤干燥,老化,使皮肤光滑,湿润." F, {* ]3 T7 q! |* N. w: l1 l5 p
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方法三
: k3 a8 f% c1 ^3 F% f5 K7 T制作:牛奶50毫升,加4-5滴橄榄油及适量面粉调匀.; O" w9 a0 C, F; v: k
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提示:20分钟后洗去.' F5 {* |* s( i( T- o7 w9 V
( ]- ?3 Y S8 ?$ C4 h O! g
此面膜长期使用,可增加皮肤的活力弹性,使皮肤清爽润滑,细腻洁白.
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( ?+ o1 U, X# r1 X% i方法四( C/ J- I$ G! x: ?0 b) B
制作:酸牛奶,奶油各等份,混合调匀.) D$ y: n% }+ _2 Y' l& Z/ J
5 i7 l+ Z' i7 |/ g7 t5 k! X2 H$ r
提示:20分钟后洗净.
) Q! p x _& F7 K, Y0 B" @" \( l2 R! |7 J2 @( ]
这种面膜具有收敛作用,长期坚持,可有效消除面部皱纹.也使用于油性皮肤., i, e5 r$ R8 V7 ]1 h1 u" H
" @" ?$ c) H0 P* m2 y方法五
8 V$ V; e, G- r3 t* i) V& |制作:香蕉半根,捣成泥状,掺入适量的牛奶,调成糊状.% J7 W. F( i/ x7 T8 }" Q$ z
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提示:15-20分钟后洗净.
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8 S8 x0 `' N6 x! z% D4 n2 ?此方法可使皮肤清爽润滑,并可祛除脸部痤疮及雀斑.
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& f0 ~: E- X3 b6 \; t3 h. Q/ g8 y『橄榄油系列』
# b y3 {8 U6 h- X1 o+ M4 ?方法一- W% k K c) ?/ `5 C) J
制作:将一根香蕉,放在盘子中用汤匙压成泥状,在挤压过程中加入适量橄榄油,调匀.
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* K9 t B: M! v* h Y/ f) ]提示:敷面20分钟.
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每周2次可以使皮肤细嫩光滑.) ^! o( `# A s8 m; g2 Q1 U
- t/ C1 [% g; L1 S方法二
* `* R6 l; B1 K8 f制作:用干玫瑰花瓣数片,浸入橄榄油中片刻,取出敷面或敷眼角皱纹处.0 ^0 o+ T6 O. _4 R+ R) q
/ H/ M; D- w' q' Y ^提示:20分钟后洗净.
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" K, X3 Y, i* _+ r玫瑰花瓣含有补水成分,因此有补水效果.& [4 K4 r# ?, v, b. P5 e/ F! _, r
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涂面膜应知道) _# H( S, O- q2 [
1.皮肤有破损和脱屑情况时,不宜涂敷面膜;如敷面膜后出现红斑或丘疹时,请及时去皮肤科就诊.2 t9 s7 \+ r" r1 a5 v% P2 J) Y8 U! ~. \
L! {/ A, f7 q# \! {6 O# b: J2.一般来说,纯天然的面膜不会致敏.如果不放心,使用面膜前,可将少许面膜涂在耳后皮肤上,30分钟后洗去,若涂抹处无红痒反映,即可敷在脸上.
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) i4 D9 S: R; d. n3.敷面膜前,先用热毛巾湿敷脸部3分钟,提升敷脸效果.面膜除去后.应以冷毛巾敷面片刻,以促使毛孔收缩.最后,涂上滋润的护肤品.
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( C+ D" z0 k: C$ D& x1 z. k4.涂面膜的顺序,应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头,眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜.
: F- } ?7 W! y# N d. M1 v
$ N+ [( x7 p" h3 b$ |5.面膜干燥后会促使皮肤紧缩,出现皱纹.所以,面膜干燥时要立刻洗掉,切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜. |
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